مشكلات اساسي جراحي بزرگ سازي سينه (ايمپلنت سينه)
اگر سينههايتان را با جراحي و قرار دادن ايمپلنتهاي سيليكوني يا سالين بزرگ كرده باشيد، حساسيت نوك سينهها ممكن است كمتر يا بيشتر از حالت عادي باشد.هنگامي كه زايمان ميكنيد و شير داخل سينههايتان ميآيد، تورم سينهها بيش از اندازه و گاهي اغراقآميز مي شود. همچنين احتمال دارد دچار مشكل بيماري ورم سينه (mastitis)، همراه با درد و تب و لرز شديد شويد.
ايجاد جاي زخم پس از اعمال جراحي يك عارضه نيست بلكه يك رويداد بعد از عمل محسوب مي شود. خوشبختانه جاي زخم ها در عمل بزرگ كردن سينه كوتاه بوده و حدود ۴ سانتيمتر ط.ل دارند. شمابايد هميشه انتظار داشته باشيد كه جاي زخم ها در ابتدا قرمز،ملتهب، قلمبه و حتي داراي خارش باشند كه به مرور زمان كمرنگ شده و صاف مي شوند.
تحقيقات جديدي كه روي آواكادو انجام داده شده است ، نشان مي دهد كه اين ماده غذايي تاثير زيادي در لاغري و كاهش وزن دارد.
در مطالعاتي كه در گذشته توسط محققان انجام شده بود به اين نتيجه رسيدند كه خوردن نيمي از يك آواكادو به كنترل بهتر احساس گرسنگي در طول 3 تا 5 ساعت كمك ميكند.
به تازگي پژوهشهايي توسط دانشگاه ايالتي پنسيلوانيا انجام شد و محققان افراد 21 تا 70 سال كه داراي اضافه وزن بودند را به قصد كاهش كلسترول كلي و كلسترول بد به سه گروه تقسيم كردند.
افراد زيادي هستند كه به دنبال لاغري و تناسب اندام مي روند و در اين راه با ميوه ها و سبزيجات مختلف نيز آشنا مي شوند.
سبزيجات تازه، بخاطر محتواي ويتامين و مواد معدنيشان بسيار معروفند، اما اين مواد غذايي، چيزي بيشتر از يك نيروگاه تغذيهاي هستند: آنها ميتوانند جايگزين غذاهاي پركالري شوند و با اضافه كردن حجم به وعدههاي غذايي شما، به تلاشهاي كاهش وزنتان كمك كنند.
هر نصف فنجان خيار و گوجهي خام، ۱۰ تا ۲۰ كالري دارد و به برنامهي غذايي روزانهي شما، فيبر، ويتامين A و ويتامين C اضافه ميكند. وارد كردن اين سبزيجات به يك رژيم غذايي متعادل (كه شامل غذاهاي سالم ديگر نيز ميباشد) ميتواند به شما كمك كند تا وزن اضافهتان را به روش سالمياز دست بدهيد.